Fitwijs is dé plek die drukbezette mensen leert grip te krijgen op hun gezondheid
Waarom Fitwijs de juiste plek is voor jou
Iedereen heeft wel eens een poging gedaan om wat gezonder te leven. Maar vaak schiet het er na verloop van tijd weer in. Dat komt door externe factoren, druk werkleven, druk gezinsleven, vakanties en niet weten hoe je vaste routines moet opbouwen. Bij Fitwijs leer je routines opbouwen die werken voor jou, lang vol te houden zijn en bovenal resultaten opleveren. Of dat nou een beter lichaam, meer energie of verhoogde productiviteit betekent, het ligt echt allemaal binnen handbereik. Fitwijs biedt jou alle tools om jouw doelen te bereiken:
- Fitwijs Academy | Voor als je het eerst even zelf wil proberen
- Fitwijs Coaching | Voor als je de juiste sturing en hulp nodig hebt
- Fitwijs App | Als hulpmiddel om jouw doelen te bereiken
Wat past het beste bij jou?
De Fitwijs Academy
Wil je eerst zelf aan de slag, zonder coaching? De Academy is een programma van 12 modules waarin je leert hoe voeding, beweging, herstel en gedrag écht werken.
Coaching
Volledig afgestemd op jouw leven, doel en ritme. Met diepgang, maatwerk en directe feedback.
* Inclusief Fitwijs Academie
* Inclusief Fitwijs App
Fitwijs App
Log je voeding, je training en houd je voortgang bij in één app! Ontvang jouw voedingsadvies en jouw persoonlijke trainingsschema direct in de Fitwijs App!
Waarom Fitwijs?
Ik weet hoe het voelt om geen tijd te hebben voor gezondheid. Je hebt al zoveel geprobeerd: diëten, schema’s, snelle oplossingen. Je zit vast in dezelfde routines en dat zie je terug in je lichaam, energie en productiviteit. Het voelt alsof een gezond en energiek lichaam voor jou niet is weggelegd.
Fitwijs is hier om jou het tegendeel te bewijzen. Wat je namelijk mist, is kennis, structuur en duidelijkheid over gezondheid. Geen strenge diëten, geen quick fixes. Dit gaat namelijk altijd samen met strengheid, discipline en plannen die niet vol te houden zijn. Fitwijs zit vol met (wetenschappelijke) kennis, waardoor jij jouw gezondheidsdoelen op lange termijn kunt volhouden.
Fitwijs biedt de mogelijkheid om je te helpen op de manier die bij jou past. Wil je eerst zelf proberen gezond te leven, dan kan je aan de slag met de Fitwijs academy inclusief de Fitwijs App. Heb je net even de juiste sturing nodig? Dan past coaching misschien beter bij jou. Uiteindelijk hebben we allemaal hetzelfde doel: progressie, rust, vertrouwen en leefstijl creëren waar jij trots op bent en die jij kunt volhouden.
